地産地消の養生

さて、YouTubeの方もコツコツと皆様のお役に立てるよう配信しております。

今回は地産地消料理研究家の中村恭子さんとの対談です。

季節に合わせた食養生と、それに対する思いを語っていただきました。

ご用意いただいた手作り朝ごはんにも是非ご注目ください。