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2019年6月

2019年6月14日 / 最終更新日時 : 2021年7月1日 JIN 未分類

養生ルネッサンス講座 第五回

第五回「今こそ学ぶ、本当の『禅』」 講師:横田南嶺(臨済宗円覚寺派管長) 【講義内容】 ◯マインドフルネスで満足していいんですか?日本人なら一度は座禅をしてみよう◯内観のための瞑想◯人生という修行の究極の目標とは?◯禅か […]

2019年6月13日 / 最終更新日時 : 2021年7月1日 JIN 未分類

養生ルネッサンス講座 第四回

第四回「24時間疲れない最強の身体作り」 講師:木村匡宏 (IWA ACADEMY チーフトレーナー) 【講義内容】 ◯知ると怖くなる!人生を損する歩き方 ◯パフォーマンス改善!きれいな歩き方が好循環を生む◯デキル大人の […]

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【体にいいおつまみシリーズ2‼️】

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【体に良いおつまみ教えて!?】

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【教えて鳥先生!】〜食欲ない時どうします?〜

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ちょい悪マーシー現る

2022年10月22日

JINの養生合宿

2022年10月17日

夜の養生第二弾

2022年9月23日

秋の夜長に「旬の食養生」三部作🎑

2022年9月9日

地産地消の養生

2022年8月22日

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