第六回「そろそろ風邪にサヨナラしませんか？～転ばぬ先の東洋医学、やっぱり大事な西洋医学」　講師：須田 万勢/山岸 哲 【講義内容】 ◯なぜ、病院に行っても風邪が治らないのか　◯風邪を治すタイミングとは？　◯市販の漢方で風 […]

代表からの挨拶はこちらを御覧くださいhttp://artrick.heteml.net/team-jin.jp/aboutus/ 【講座内容】北鎌倉駅徒歩１分の円覚寺で管長の横田先生から法話と座禅の指導を頂きます。座禅の […]

第五回「今こそ学ぶ、本当の『禅』」　講師：横田南嶺（臨済宗円覚寺派管長） 【講義内容】 ◯マインドフルネスで満足していいんですか？日本人なら一度は座禅をしてみよう◯内観のための瞑想◯人生という修行の究極の目標とは？◯禅か […]

第四回「24時間疲れない最強の身体作り」　講師：木村匡宏 （IWA ACADEMY チーフトレーナー） 【講義内容】 ◯知ると怖くなる！人生を損する歩き方　◯パフォーマンス改善！きれいな歩き方が好循環を生む◯デキル大人の […]

第三回「あなたのパフォーマンスを最大化すタイプ別、自分に合った食を選べるようになろう～」　講師：須田 万勢/山岸 哲 【講義内容】 ◯糖質制限、パレオ食、地中海食、マクロビ、グルテンフリーetc、結局私にはどれがいいの？ […]

第二回「あなたのパフォーマンスを最大化する食事 総論編 〜これだけは知っておきたい、食の常識〜」　講師：須田万勢 【講義内容】 ◯知らないでは済まされない、「３大栄養素」の常識・非常識〜「デザート別腹」の科学、動物性・植 […]

【講義内容】 第一回「21世紀の養生はあなたに何をもたらすのか」　講師：須田万勢・徳山暉純 ◯なぜいま養生が必要なのか？◯自らの持つ心身の力に気づき、引き出す◯自分の生活を自分でデザインする◯西洋医学の使いどころ、避けど […]